... erste Begegnung mit Yoga hatte ich 2002,
als Dance und Fitness Begeisterte kam ich durch meine Trainerin zu Ashtanga Yoga.
Die Faszination Yoga hatte mich in ihren Bann gezogen!
... mehrere Workshops und Yoga Retreats folgten. Mein Motto seit diesem Zeitpunkt: "YOGA made my day!"

... interessante Steps und Erfahrungen auf diesem Weg bildeten die Ausbildung zur Entspannungstherapeutin, EnerChi Trainerin, Wellness & Spa Meisterin und die Module der BodyArt Ausbildung.

Der Kreis schloss sich für mich immer wieder mit Yoga. Der Weg ist das Ziel!
Ich absolvierte die Ausbildung zum Prana Vinyasa Flow Teacher nach dem Standard der YogaAlliance USA (RYT 200).

Yoga verbindet auf eine fantastische Weise die Elemente  -  den Geist klar und fit zu halten  - den Körper dabei wunderbar zu formen und jede Zelle ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Das Elixier für Glück und Gesundheit.

Ein wunderbares Training bis ins hohe Alter!

Mein Yogastil: Prana Vinyasa Flow
... geprägt unter anderem von den Einflüssen meiner aussergewöhnlichen Lehrer wie Christine May, Richard Hackenberg, Doug Keller, Barbra Noh, Rachel Zinman.
... sowie der Freude & Herausforderung durch jedes weitere Modul und Workshops, zum Beispiel mit Twee Merrigan, John Friend und vielen anderen inspirierenden Gastlehrern.